2 octubre, 2017

¿Como funciona?

Es un espacio vivencial, es decir, utilizaremos ejercicios y dinámicas para poder poner conciencia en todas las cosas que necesites trabajar, será en la gran mayoría práctico.  Pero será un espacio de compartir experiencias sobre todo. El espacio son sesiones de una hora y media semanales.  La estructura de las sesiones:
  • Empezaremos con una rueda de como te sientes  o lo que quieras compartir o traer al grupo de como te sientes en el momento "aquí y ahora", una toma de conciencia importante para el día a día. 
  • Veremos un poco de teoría, es importante también teorizar para poder ponerle palabras a lo que sientes. 
  • Haremos una dinámica para poder poner conciencia de la teoría en cada una de vosotras y poder vivenciarlo. Así es más fácil integrarlo.
Podéis traer a vuestro bebe, en este momento del puerperio es importante la relación con el bebe por tanto compartir este espacio con vuestro bebe es fundamental. También podéis venir solas como espacio de dedicación a vosotras.
Los grupos de madres son un gran sostén para la madre
acompañamiento emocional en el posparto